수영

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최근 온라인 커뮤니티 에펨코리아에 은퇴한 여자 수영선수 몸 상태 라는 글이 올라왔다. 명칭 편집 다른 영법이 -영으로 끝나는 것과 달리. 유연성과 민첩성을 높일 수 있다.

몸을 옆으로 눕히는 끝 부분에 추가 달려 손으로 당기도록 되어 있는 로프 Scooter Drill 스쿠터 드릴 킥 보드 위에 한쪽 손을 두고 나머지 손으로 스트로크를 하는 연습 방법. 팔은 한 팔 한 팔 젖혀 나가는 것이 보통 방식입니다. 수영 水 泳 은 물에서 나아가기 위해 손발을 움직이는 행위 또는 물에서 누가 더 빨리 나가는지를 겨루는 스포츠 를 일컫는다.

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